Nejúčinnější cesta k odstranění bolestivých svalových spasmů (stahů) a tím pádem k navození přirozeného stavu uvolnění celého organismu. S důrazem na podporu činnosti lymfatického systému a dalších fyziologických pochodů v našem těle.
Sportovní a rekondiční masáž
Nejčastěji aplikovaná masáž svalových skupin, jejíž účinek je podle použitých hmatů, jejich sledu a intenzity, buď uklidňující nebo naopak mobilizující. Vhodná především pro vyznavače aktivního pohybu. Výrazně napomáhá krevnímu oběhu a odplavování odpadních produktů (především kyseliny mléčné) ze zatěžovaného svalstva a následně z celého těla.
Kontakt
Miroslava HavrdováSportcentrum YMCA
Na Poříčí 12
115 30 Praha 1
(+420 ) 608 801 397havrdova.mirka@centrum.cz